3 октября 2022 года в Ольховской сельской библиотеке – клубе в рамках программы для семей «Будет в семье лад, коли книге рад» для детей и родителей посёлка Ольховка проведена презентация «Лечебные овощи с огорода».
Овощи с давних пор служили человеку не только продуктами питания, но и как лекарственные средства. Часто бывает, что при некоторых заболеваниях не помогают никакие лекарства, а после испытания какого-нибудь народного средства боль проходит. Издавна на Руси народная медицина ценила целебную силу овощей.
Дети и их родители приняли участие в конкурсах «Поварята», «Загадки об овощах», игра «Овощные гонки» с участием детей.
Правильное питание очень важно для гармоничного развития ребенка и укрепления его физического здоровья. У детей школьного возраста происходит интенсивный рост и развитие, совершенствуются функции нервной системы, усиливаются процессы обмена веществ, формируются необходимые навыки и привычки, приобретаются базовые физические качества, вырабатываются черты характера. Одним словом, правильное питание содействует формированию Здорового Образа Жизни. А так как основы здоровья закладываются в семье, обратите пристальное внимание на здоровое питание, на пищу, богатую витаминами- это овощи и фрукты. Важно донести до сознания детей пользу употребления в пищу овощей и фруктов для здоровья человека, т. е. привить детям основы здорового питания.